أنواع الاضطرابات النفسية عند المرأة وأهم أسبابها
تتعرض المرأة للعديد من الاضطرابات النفسية على مدار حياتها وعلى مختلف مراحلها. وبالطبع تختلف الاضطرابات النفسية التي تواجهها النساء في شكلها وفي أسبابها. فمنها ناتج عن تغييرات هرمونية أي تغييرات فسيولوجية ومنها ما يكون نتيجة لسوء توافق أو ضغوط مجتمعية.
أهم وأشهر أنواع الاضطرابات النفسية التي تحدث للنساء:
1. اضطرابات ما قبل الدورة الشهرية:
يوجد اختلاف في الأبحاث حول مدي انتشارها ،ولكن وجد ان 40% من النساء يعانين من بعض الأعراض في حين أن حوالي من 2 إلى 10% من النساء يحتجن لمساعدة طبية للتغلب علي الاضطرابات النفسية التي تسبق الدورة.
وفي محاولة للتفريق بين حالات الاضطرابات البسيطة والحالات التي يمكن اعتبارها مرضية، يمكننا اعتبار الحالة في حاجة لمساعدة طبية عند مواجهتها خمسة أعراض أو أكثر من الأعراض التالية:
- مزاج مكتئب بشكل واضح مع إحساس باليأس وتحقير الذات.
- قلق واضح وتوتر.
- تغيرات سريعة في المشاعر فنجدها تبكي فجأة أو تشعر بالحزن بشكل مفاجئ أو تزيد حساسيتها للرفض.
- غضب وسرعة استثارة دائمين وزيادة في الصراعات الشخصية فتكثر المشاكل والمشاجرات.
- ضعف الاهتمام بالأنشطة المعتادة (العمل ،المنزل،الهوايات).
- ضعف التركيز.
- خمول سرعة التعب وانخفاض الطاقة.
- تغير واضح في الشهية للطعام حيث تزيد الرغبة بشكل واضح للطعام او لبعض أنواعه علي وجه التحديد وأحيانا تقل الرغبة فيه.
- اضطراب النوم بالزيادة أو النقصان.
- إحساس بزيادة الضغوط وفقد السيطرة علي الأمور
- أعراض جسمانية مثل :آلام وتورم في الثدي،صداع،آلام في المفاصل والعضلات ،شعور بالانتفاخ والتورم ،زيادة الوزن.
جدير بالذكر أن هذه الأعراض تنتهي بالتدريج بمجرد نزول الدورة الشهرية.
والسبب المباشر لهذه الاضطرابات غير معروف علي وجه التحديد ومع ذلك هناك بعض الأسباب التي تفسر حدوث هذه الأعراض منها مثل:
- زيادة معدل بعض الهرمونات الجنسية، وتعتبر هذه الزيادة هي العامل الأساسي الذي يؤثر في المخ والغدد الصماء فيحدث الاضطرابات المذكورة
- نقص الفيتامينات.
- عوامل النفسية أو الاجتماعية، حيث بينت الدراسات أن النساء العصبيات أو اللائي يرفضن الأعباء أو الوظائف الأنثوية هن أكثر عرضة لاضطرابات ما قبل الدورة الشهرية، كذلك النساء اللائي لديهن تاريخ مرضي سابق في الاضطرابات النفسية.
اقرأ أيضًا: كيف تتغلب على الشعور بالوحدة
2. الاضطرابات النفسية قبل وبعد الولادة (اكتئاب ما بعد الولادة):
وهي لا تعتبر حالة مرضية فهي تحدث في حوالي 50% من النساء بعد الولادة، وتبدأ بعد الولادة بأيام قلائل وتستمر لعدة أيام وتتميز بحالة من الكآبة واعتلال المزاج وسرعة البكاء ،والشعور بالتعب والقلق وسرعة الاستثارة والرغبة في الاعتماد علي الآخرين ومع الوقت تقل حدة الأعراض وتعود الام إلي حالتها الطبيعية وترجع هذه الحالة إلي التغيرات الهرمونية السريعة وضغوط الولادة ووعي المرأة بزيادة مسئولياتها.
3. ذهان ما بعد الولادة:
هذا الاضطراب يستوجب الانتباه من أطباء النساء والتوليد والأطباء النفسيين بل والمحيطين بالمريضة نظرا لخطورة هذه الحالة.
وتكمن خطورة ذلك النوع من اضطرابات ما بعد الولادة في أن حوالي 5% من المريضات يقمن بالانتحار تحت تأثير أعراضه. في حين أن 4% يقمن بقتل أطفالهن!
الوقت المتوسط لحدوث هذا الاضطراب هو من أسبوعين لثلاثة بعد الولادة والوقت الأكثر توقعا هو ثماني أسابيع بعد الولادة، يواجه هذا الاضطراب من بين كل ألف حالة ولادة حوالي من 1 إلى 2 حالة.
يسبق حدوث هذا المرض بعض الأعراض مثل:
- الأرق شعور بعدم الاستقرار، عدم القدرة علي التركيز، ثم بعد ذلك يبدأ ظهور أعراض مثل الاكتئاب الشديد وأحيانا الهوس، اضطراب أو تشوش في الذاكرة.
- ظهور بعض الضلالات وأحيانا الهلاوس،وكثيرا ما يصاحب هذه الأعراض تشوش في الوعي وشكوك ووساوس حول سلامة الطفل وصحته.
تحدث هذه الحالة بكثرة في ولادة الطفل الأول، وأظهرت الدراسات أن حوالي 50%من هذه الحالات كان لديها تاريخ عائلي في الاصابة بمرض الاكتئاب.
ويعتقد أن هذا الاضطراب يحدث نتيجة للعوامل التالية (ربما عامل واحد أو أكثر من عامل في نفس الحالة):
- الضغط النفسي أو الرهبة من عملية الولادة.
- التغييرات الهرمونية السريعة مما يخل بالتوازن البيولوجي لدى الأم لبعض الوقت.
الخلافات الزوجية كأن تكون المرأة تعيش في علاقة مضطربة مع الزوج أو مع أسرته، أو لا ترتاح لفكرة إنجاب طفل من زوجها الحالي. وجد بشكل ملحوظ أن الخلافات الزوجية أثناء الحمل تزيد من إحتمال حدوث ذهان ما بعد الولادة
ضغوط في العمل أو ضغوط اجتماعية، أو معاناة الأم من اضطرابات نفسية سابقة لم يتم علاجها بنجاح.
عوامل نفسية اجتماعية، أوتعيش ضغوطا في العمل أو تعاني من اضطرابات نفسية سابقة ولم يتم علاجها بنجاح، وأحيانا رفض الأم لفكرة الحمل أو إنجاب طفل.
اقرأ أيضًا: كيف تتغلب على الشعور بالوحدة
4. الوسواس القهري قبل وبعد الولادة :
يصيب هذا الاضطراب 2% من النساء الحوامل وتكون أكثر عرضه له في الحمل الأول. وتصاب به الأم قبل أو بعد الولادة بحيث تجد نفسها تواجه أفكار تتمثل في :
- الشعور بالخوف الشديد من أن يكون هناك شيء ملوث بالجراثيم أو الأمور الخاصة بالطفل وسلامته مما يدفعها للنظافة والتعقيم بشكل مفرط ومبالغ فيه، وفحص الطفل طوال الليل للتأكد من سلامته.
- الإصابة بشكوك حول الامور أو المهام التي قامت بها والمهام التي لم تقم بها.
- القلق والخوف والشعور بالذنب والاكتئاب.
- قلة الثقة.
- مواجهة مشاكل في النوم والشعور بالتعب طول الوقت.
أسبابه:
ماتزال أسبابه غير محددة تماما، لكن يعتبر الضغط النفسي مثيرا قويا لاضطراب الوسواس القهري قبل وبعد الولادة
5. اضطراب ما بعد انقطاع الدورة الشهرية:
يحدث هذا الاضطراب لدي كثير من النساء بعد عام من انقطاع الدورة الشهرية وعند بعض النساء تبدأ هذه الأعراض في الظهور قبل انقطاع الدورة الشهرية بوقت من 4 إلى 8 سنوات وتكون الأعراض التي تظهر كالتالي :
- وجود حالة من التوتر والقلق مع الشعور بالتعب والإعياء.
- تقلبات في المشاعر وسرعة استثارة
- اكتئاب وأرق في النوم
- آلام جسمانية نتيجة لحالة الضغط العصبي والقلق والاكتئاب أحيانًا.
بخلاف الأسباب المتعلقة بالتغيرات الهرمونية، هناك بعض العوامل الأخرى، من النواحي النفسية والإجتماعية تتسبب بشكل أساسي في الاصابة باضطراب ما بعد انقطاع الدورة الشهرية مثل:
- تظهر هذه الأعراض لدى النساء اللائي عانين في مراحل سابقة من حياتهم وتفتقد إلى الثقة بنفسها وتفتقد الشعور بالرضا وتكون معرضة للاضطراب بشكل واضح. أما النساء اللائي تخطين مراحل مختلفة من عمرها بنجاح (المراهقة، الزواج ،الحمل ،الولادة) تتخطى هذه المرحلة أيضا دون تأثير.
- المرأة التي لم يكن لها كيان خاص أو نجاحات خاصة غير البيت وتربية الأولاد فقد تعاني فراغا يؤثر عليها نفسيا في مرحلة ما بعد بلوغ الأبناء وانشغالهم عنها.
- الزوجة التي عاننت كثيرًا من سوء التوافق في زواجها يحتمل أن تعاني بشكل كبير في هذه المرحلة.
- المرأة التي لا تتمتع بقدر كافي من النضج تصيبها هذه المرحلة بتوتر وتكون غير قادرة على التكيف مع هذه المرحلة لذلك فهي عادة ما تكون كثيرة الشكوى تحت تأثير الشعور بالحاجة الملحة للإهتمام من أبنائها وزوجها وتواجدهم بجوارها معظم الوقت.
اقرأ أيضًا: الجوانب الإيجابية للضغط العصبي
المصدر: كتاب الصحة النفسية للمرأة - محمد عبدالفتاح مهدي
https://www.goodreads.com/book/show/18194642
تعليقات
إرسال تعليق