أشهر المتلازمات النفسية وأعراضها

تُعدّ المتلازمات النفسية غير الطبية مجموعة من السلوكيات والأنماط النفسية التي قد يعاني منها بعض الأفراد دون أن تُصنّف كأعراض لاضطرابات نفسية مُشخّصة.

للشرح بالتفصيل شاهد الفيديو:

في هذا المقال، سنُسلّط الضوء على أربع متلازمات غير طبية - لا تعد تشخيصا طبيا في حد ذاتها- لكنها شائعة جدا:

1. متلازمة ستوكهولم:

اكتسبت متلازمة ستوكهولم اسمها في عام 1973، بعد حادثة احتجاز رهائن في بنك ستوكهولم في السويد. خلال الحادثة، كوّن الرهائن عاطفة تجاه خاطفيهم، حتى بعد تحريرهم.

الأعراض:

التعاطف مع الخاطفين: يبدأ الضحية بتبرير سلوك الخاطفين، وربما يشعر بالتعاطف معهم.

الخوف من العالم الخارجي: قد يشعر الضحية بالخوف من العودة إلى حياته الطبيعية بعد الاختطاف.

الشعور بالذنب: قد يشعر الضحية بالذنب لكونه على قيد الحياة بينما مات أو أصيب آخرون.

الولاء للخاطفين: قد يدافع الضحية عن خاطفيه، ويرفض التعاون مع السلطات.

اقرأ أيضا: نقطة ضعف الشخصية النرجسية 

2. متلازمة البطة:

وتعني أن يُظهر الشخص سلوكًا هادئًا وواثقًا، بينما يعاني من مشاعر قوية من القلق والتوتر في داخله.

الأعراض:

الشعور بالكمال: يُظهر الشخص سعيًا مستمرًا للكمال، ويخشى الفشل.

الخوف من النقد: يتجنب الشخص النقد، ويُصبح دفاعيًا عند مواجهته.

الشعور بالوحدة: قد يشعر الشخص بالوحدة، حتى عندما يكون محاطًا بالناس.

3. متلازمة المنقذ / الفارس الأبيض:

حيث يشعر الشخص برغبة قوية في مساعدة الآخرين، حتى لو لم يطلبوا المساعدة.

الأعراض:

التضحية بالنفس من أجل الآخرين: يُقدم الشخص احتياجاته ورغباته على احتياجات ورغبات الآخرين.

الشعور بالمسؤولية عن مشاعر الآخرين: يشعر الشخص مسؤولًا عن سعادة الآخرين ومشاعرهم.

التعلق بالعلاقات المضطربة: قد ينجذب الشخص إلى علاقات مع أشخاص يحتاجون إلى الإنقاذ.

اقرأ أيضا: متلازمة المحتال في العلاقات وتأثيرها على حياتك العاطفية

4. متلازمة المحتال:

يشعر الشخص بأنه لا يستحق النجاح أو الإنجازات التي حققها.

الأعراض:

الخوف من الاكتشاف: يُخفي الشخص قدراته الحقيقية خوفًا من أن يُكتشف أنه محتال.

التقليل من شأن الإنجازات: يُقلّل الشخص من شأن إنجازاته، ويُنسبها إلى عوامل خارجية.

الخوف من الفشل: يُصبح الشخص قلقًا للغاية من الفشل، حتى في المهام البسيطة.

تُؤثّر هذه المتلازمات على مختلف جوانب حياة الفرد، بما في ذلك:

العلاقات: قد تُؤدّي هذه المتلازمات إلى صعوبات في تكوين العلاقات والحفاظ عليها.

العمل: قد تُؤثّر هذه المتلازمات على الأداء في العمل والقدرة على تحقيق النجاح.

الصحة النفسية: قد تُؤدّي هذه المتلازمات إلى مشاعر القلق والاكتئاب وانخفاض الثقة بالنفس.

المصادر:

https://psychcentral.com/blog/teens-the-duck-syndrome#how-to-manage

https://www.verywellmind.com/stockholm-syndrome-5074944

https://www.verywellhealth.com/stockholm-syndrome-7973977#toc-defining-stockholm-syndrome

https://practicalpie.com/white-knight-syndrome/